CÓMO DEPURAR EL HÍGADO EN PRIMAVERA CON ESTAS TRES PLANTAS NATURALES

Cómo depurar el hígado en primavera con 3 plantas naturales que van a ayudarte a aumentar tu energía y perder peso Estamos ya entrando de lleno en la primavera, tiempo de florecimiento, expansión, momento ideal para fomentar nuestra creatividad, depurar y limpiar lo que ya no nos aporta valor a nuestra vida, y por supuesto […]

Parotina la Hormona que Rejuvenece

Uno de los grandes secretos para rejuvenecer de una manera natural y totalmente gratis es simplemente masticando muy bien cada bocado de comida que ingieras. Pudiera parecer mentira que solamente masticando no un poquito, sino muchísimo vas a poder rejuvenecer tu interior y tu exterior. Voy a contarte de dónde he sacado estas conclusiones que […]

¿Qué alimentos tengo que comer en invierno para estar sana y bella?

¿Qué alimentos tengo que comer en invierno para sentirme sana y guapa? Hola mis bellas mujeres Saludablementesanas! Hoy os voy a desvelar los alimentos más adecuados para comer en la época de frío que ya se acerca, sobre todo para que os sintais saludables, llenas de energía y vitalidad, y por supuesto guapísimas. Os comparto […]

Como Alimentarnos En Tiempos De Pandemia

Como alimentarnos en tiempos de pandemia. Aqui os dejo mi entrevista en la radio que ofrecí el pasado miércoles. Si estás interesad@ en aprender a dar los primeros pasos para fortalecer tu cuerpo y tu mente con un estilo de vida que ayude a mejorar tu salud, tu voluntad, tu belleza y tu propósito no […]

QUÉ ALIMENTOS COMER EN VERANO Y MANTENER EL PESO SIN PERDER ENERGÍA

¡HOLA SALUDABLEMENTESANAS! ¿Cómo estais llevando el veranito? En estos tiempos raros e inusualmente diferentes, tenemos ganas de vivir a tope del buen tiempo, salir con consciencia y disfrutar del buen tiempo y de la aparente “nueva normalidad” que nos ha tocado vivir. En la naturaleza los continuos cambios nos llevan a ir adaptándonos. Ahora en […]

Qué Son las Pindas de Masaje Herbales/ Ritual Facial/ Thay Facial Theraphy

  Hoy te presento un maravilloso masaje ancestral. ¿Has oído hablar sobre las pindas herbales? Si aún no, te comparto que ésta es una técnica muy conocida en Oriente, pero aún no muy utilizada en nuestros países occidentales, que genera un gran bienestar y salud. Las pindas para masaje son bolsas de tela que en […]